Existem dias em que algo muda por dentro

não no corpo

mas no modo como o coração sente o mundo

Alegria aquece passos

tristeza traz vento mais frio

esperança acende pequenas claridades na consciência

Alma também possui clima próprio

ora silencioso

ora inquieto

ora sereno como manhã tranquila

Experiência ensina a perceber essas mudanças

não para controlar cada emoção

mas para aprender a conviver com elas

Algumas emoções passam como nuvens rápidas

outras permanecem por longas estações

Nenhuma delas define toda a vida

Maturidade começa quando entendimento se aproxima

quando consciência percebe

que sentir não é fraqueza

é linguagem profunda da existência

Temperatura da alma revela estados interiores

revela cuidado necessário

revela momentos de pausa

Quando emoções se tornam intensas

sabedoria pede escuta

Respirar

diminuir o passo

reconhecer aquilo que pulsa no peito

Assim a alma encontra equilíbrio

não por ausência de sentimentos

mas pela capacidade de acolhê-los

Quem aprende essa escuta interior

descobre algo essencial

Ser humano não significa evitar tempestades

Significa cultivar serenidade suficiente

para manter o coração aquecido

mesmo quando o mundo atravessa dias frios.