Turbilhão de pensamentos,
A aflição que branda nos caules das raízes,
A capacidade de não pensar com clareza,
O fogo que queima por dentro,
A intensidade de preocupação que coloca num problema,
As profundezas dos pensamentos,
O que fazer?
Apenas mudar a direção,
Desfocar do problema,
E fazer diminuir a intensidade,
Que se colocar na situação.
Dê 10 minutos a você mesmo,
Respirar fundo, e diminuir a tensão.
Mostrar a você mesmo que o controle
É a saída do problema.
Desespero é...
Destruição de si mesmo,
E de sua capacidade emocional,
E somente você pode controlar
O problema de cada situação.