Você já parou para pensar em algo e se culpa por que não da certo determinada escolha, ou fica frustrado em relação a algo, ou não confia em sua própria capacidade?
Pois é, a forma como você cria sua realidade, é a forma como você vê seus resultados na sua vida.

Mas afinal, o que é uma crença realmente? 
Uma crença é simplesmente uma opinião em acreditar que aquilo é o que é, é a verdade que você cria conforme suas experiências vividas ou aprendidas. Não existe verdade absoluta, existem pontos de vista diferentes e quando adotamos a nossa verdade, ela se torna uma crença que muitas vezes limita nossa capacidade de seguir.
Alguns exemplos de crenças que acontecem muito no dia a dia:

·    Não sou bom o bastante.
Já parou para pensar o por que julga que não é bom o bastante para algo? O que faz pensar dessa forma? Alguém te limitou a essa questão ou tem receio de ir além para alcançar seus ideais? Pense nisso e mude a forma de pensar para ver os resultados que pode acontecer.

·    Não consigo fazer nada direito.
    Por que pensa que não consegue fazer nada direito? Isso porque você acha ou sempre escutou das outras pessoas que não é bom o suficiente para chegar onde deseja? Crie sua própria realidade frente ao que você realmente acha importante para você.

·   Não sou bom em ganhar dinheiro
Será que não é bom ou você não se esforça o bastante para isso? Pensar assim você atrai apenas a sua realidade que se concretiza em sua vida, porque somos o que acreditamos ser.

·    Eu não mereço ter dinheiro
Se você já afirmou isso e acredita nessa tal questão como verdade para sua vida, com certeza você estará fadado ao fracasso. Por que não merece? Você não trabalha? Você não acredita em você mesmo? Pare e reflita sobre isso.

·    Não tenho talento pra isso
Talento é desenvolvido com o tempo, se durante o percurso você desiste, com certeza nunca saberá onde poderá chegar. Só desenvolvemos talento quando persistimos até o fim para chegar onde realmente desejamos. Basta acreditar na sua capacidade e não ao inverso.

·    Nunca vou conseguir
Se você se alto declara que não vai conseguir, com certeza não irá mesmo, porque sua verdade prevalece nas ações que toma. Tente mudar essa frase para: vou conseguir, e aplique no dia a dia nas coisas que fala a frase oposta. Os resultados vêm de forma natural.

·    Somente os outros conseguem
Os outros conseguem porque é mais fácil olhar a vida alheia, os resultados do que o percurso que ele enfrentou para conseguir. O tempo que você desperdiça pensando e emanando pensamentos como esse do outro, é o tempo que deveria estar fazendo para você mesmo, por isso o outro consegue mais, ele se concentra nos objetivos e não na sua vida. Ao contrário de você que esta mais preocupada com a vida dele e prefere se lamentar.

·    É difícil ganhar dinheiro
O dinheiro não é difícil ganhar, é você perceber seu verdadeiro valor e lutar contra essas crenças que limitam a sua capacidade de crescer no que deseja.

·    Eu não consigo estudar
Não consegue estudar ou prefere se lamentar do que se esforçar? Todos são capazes de aprender, basta focar no que realmente importa e se esforçar para atingir os objetivos.

·    Querer não é poder
Frase essa que acaba com a capacidade de qualquer um. Querer é poder sim, se você focar e determinar a sua vida que deseja realmente o que quer. Todos podem alcançar onde deseja chegar, mas para que isso seja concretizado, basta mudar a forma de acreditar nas coisas e perceber que temos um mundo a explorar e não nos limitar as crenças que foram empregadas a nós, nos limitando a algo. 

Texto retirado do livro solo: O sentido de tudo de Amanda Mazzei