Se você parar para se aprofundar nos conhecimentos de Fritz

Perls você vai entender que não deve esperar que o mundo te trate bem porque você é uma pessoa boa, pois se você fizer isso seria a mesma coisa que ver uma cobra comendo vegetais. Qual sentido disso?

Abraçar a oportunidade de sua própria vida é uma grande responsabilidade em saber cuidar de si mesmo, respeitá-lo e valorizá-lo por quem você é. Essa valorização não está lá fora: não são os seu colegas de trabalho, nem a sociedade e nem a sua família. Na realidade, é você que deve se amar e se cuidar; não entender isso é uma fonte inesgotável de sofrimento. Ser você mesma, se expressar livremente e sem medo é a oportunidade de abraçar a sua causa, construir através do que realmente importa para você e seguir em frente. Quando não nos aceitamos e passamos a ser honestos consigo mesmo, deixamos de nos expressar e apreciar a nossa própria essência.

“Tudo vale a pena se lhe faz sentir”: Esta expressão de Fritz Perls mostra como sentir é o que nos torna vivos, portanto, em vez de nos preocuparmos, devemos nos dar permissão para sentir muito mais, independentemente dessas emoções deixar a luz entrar. Entender o sentir é observar como se comporta diante da dor onde Fritz completa: ‘‘A dor chega para nos despertar… A dor é algo para carregar, como um objeto. Você sente a sua força durante a experiência da dor. Tudo depende de como você se comporta diante dela’’. Abrace a oportunidade e entenda que quem constrói o processo é você mesmo!

É interessante observar que muitas vezes a oportunidade esta ali, na nossa frente, brilhando para nós e não conseguimos enxergar.

Quando nos perguntamos ‘‘Nada da certo pra mim’‘, ‘‘sempre foi assim’‘ para e pense se o seu olhar não esta invertido, a forma de olhar os fatos influencia nos resultados em sua volta. Aprenda a interpretar os fatos, olhar se questionando e aplicar todos os ensinamentos que até agora aprendeu neste livro, que você perceberá o lugar onde estava, e o lugar que poderá estar e entender que não é bem isso que você questiona. Quanto mais você colocar em prática, mais fácil será para você perceber as oportunidades a sua volta. Pois a oportunidade sempre vai estar ali na sua frente, basta você entender e olhar direito, pois depende apenas de você abraçar ela e trazer para sua realidade.

Abraçar a oportunidade é olhar para você mesmo, perceber se esta passando por alguma dificuldade, dependendo apenas de você para sair, pois a oportunidade muitas vezes aparece disfarçada na forma de desafios. Deixe seu ego de lado e encare a realidade, do problema, se tornará uma nova solução para que você busca novo sentido a uma nova realidade.

Vamos pensar assim, todos passamos por dificuldades certo? A vida muitas vezes é uma brincadeira de esconde esconde, onde precisamos sempre procurar os demais para que a brincadeira faça sentido. Quando você termina de contar e sai procurando seus amigos, você não sabe onde eles estão, ai onde esta a oportunidade de escolha, e atrás das escolhas a oportunidade de você encontrar a todos ou ficar ali parado esperando eles aparecessem. O que você faria para ter sentido a brincadeira? Não fique parado esperando, busque o que esse momento te traz de oportunidades. A oportunidade de encontrar seus amigos e você passar a se esconder também. Esse é o sentido real da brincadeira.

Devemos correr atrás das oportunidades e abraça-los, só assim a vida irradiará luz e fará sentido. Quem espera sentado chora, quem corre atrás alcança a liberdade de olhar para dentro de si e ver a grandiosidade que há no palco de uma bela apresentação. Então abrace as oportunidades que a vida te oferece e perceba que a vida é um sentido duplo, onde apenas você é o protagonista de sua história com base na sua construção de conhecimento que atribui a si mesmo.

Praticar a mudança é parar de viver os mesmos hábitos, as mesmas atitudes negativas e estar preparado para enfrentar o novo, saindo da zona de conforto e aceitando novas oportunidades de olhar para frente abraçar novas oportunidades.

Tudo na vida é mudança, se olharmos quando éramos apenas um feto, o processo da vida transformou esse feto em um bebê, ou seja, em você! Você passou da fase infantil, para a adolescência, depois para a vida adulta, velhice e o fim da vida. Cada fase tem suas mudanças, aprendizado e transformações, onde aprendemos a cada passo que damos. Vamos olhar a metamorfose de uma borboleta que magnifico que é. Ela vive se rastejando, depois passa a viver num apertado e sufocante casulo, mas seu processo de transformação, a metamorfose, transforma ela em uma linda borboleta. E se ela não aceitasse esse processo? Como ela sabe que vai se tornar uma linda borboleta e desde rastejar, vai ter asas para voar e ser livre pela escolha que fez? Já pensou que belo é a natureza quando seu processo natural acontece?

A diferença entre nós seres humanos e a borboleta é que nós pensamos, e deixamos o ego agir, nos prendendo a não mudar nossas atitudes, o que precisamos entender é que as mudanças não acontecem de uma hora para outra, que tudo tem seu tempo e o processo precisa ser respeitado com paciência e assim buscar sempre valorizar as pequenas transformações de cada dia, pois nenhum dia é igual ao outro, mas um processo em transformação que dará resultados de acordo com as escolhas que fazemos.

Mesmo praticando a mudança, nunca deixe de ser quem você é para ser o que o outro deseja que você se torne. Olha para dentro de si mesmo e veja suas qualidades para que elas floresçam na sua mudança sem perder a sua verdadeira essência. saiba que você é único e todo processo de reconstrução e mudança depende apenas de você e suas escolhas.

Deixo um desafio a você, reflita até aqui tudo que você leu neste livro, e veja quais as mudanças que gostaria de fazer em sua vida e o que esta disposto a fazer para realizar essas mudanças. Qual a importância de sua vida para você mesmo?

DO LIVRO - O SENTIDO DE TUDO